当孩子学习的外在压力减少了，内在动力自然就增加了

智慧爱·轻松考|学习是1种兴趣

我要让1000万个普通家庭充满了爱、尊重与欢笑！

今天早上7点27分，我看到了腾讯新闻报道了1个12岁女孩服100粒药的消息：我不想醒过来了，对不起，妈妈！

我们认真思考一下，许多家庭的父母为了孩子所谓的美好未来，推荐甚至强迫他们拼命的学习，加上学校里的课业负担本身就很重，导致这些孩子没有丝毫空间，完全失去了对人生的掌控权！

父母让孩子报班学习，成为所谓的“尖子生”，究竟是在为了孩子，还是为了自己的虚荣心，或者是为了弥补自己过去没有好好学习的遗憾呢？

我们的孩子作为1个鲜活的生命体，作为1个人，首先需要有归属感+价值感，归属感就是父母应给与无条件的爱；价值感就是需要父母的信任、肯定与感谢！

每个人还有3种需求：归属需求，也就是上面分析过的“归属感”。而另外2个是自主需求与胜任需求。意思就是：自主需求是自己说了算，自己要有掌控权，而这个权力，我无法控制他人，至少是能有掌控自己的权力。

原因就是每个人都有自主需求，也就是需要掌控权，所以在家里看上去弱小的一方就会强制被掌控，也就是被管。显而易见，弱小的一方是谁呢？不用想，就是孩子。但如果你一管，也就是满足了你自己的自主需求，拥有了掌控感的时候，那么孩子自然就失去了自主需求，因此哪怕你所有的行为都是为他好，但因为你剥夺了他作为1个人的自主需求，也就是让他没了掌控感，他的大脑前额叶皮质就会受损，杏仁核就会出动活跃起来，从而矛盾，焦虑，抑郁甚至自杀就是这样发生了，因为他自己说了不算，没有了掌控自我人生的权力。

而自主需求从1个人长到1岁就开始有了，也就是我们很小的时候就对掌控权产生了刚性的需求。因此1个渐渐长大的孩子，如果家务劳动，你不能让他参与进来，根据孩子的年龄，适度给他一些必要的掌控权，满足他的自主需求，这个孩子在你逐渐授权的信任下，一次、两次、三次······慢慢就会满足了第3种：胜任需求，意思就是他变得越来越能干了。

说到这里，我必须要感谢我妈妈，就是小时候她会让我做一些家务活，从简单的开始，慢慢地，我的能力在变强时，自信心也有更多了，因为在这个家里，我有了一种掌控感，也满足了我的胜任需求。而很多父母不但没有给予孩子更多的自主需求，还在本该由他们自己掌控的学习过程里指手画脚，帮孩子做诸多决定，从而剥夺了孩子唯一的自主需求，为什么那么多孩子沉迷游戏，因为游戏很难，父母无法干涉，玩游戏其实在弥补孩子的自主需求，也就是掌控权，如果连这个也要干涉，让孩子毫无掌控感的话，慢慢地，抑郁甚至跳楼“碰”的一声就发生了，因为作为1个人彻底没了掌控感，没了话语权，自己的人生说了不算，绝望了，就好比今天早上报道的惨剧一样，实在让人唏嘘！

其实在家里，孩子大了，很多决定你完全可以交给他们，比如我现在的老二，才5岁，我们在买菜时，都会让他买几样自己喜欢的东西，他每次这时候非常开心，因为满足了他的自主需求，然后他买的东西到家了，我们都会夸奖他买得好并且感谢他，下次还要他买，这时就能满足了他的胜任需求，让他自己觉得“我是有用的”，所以这样的【自主需求】+【胜任需求】=【价值感】，因为你对他的信任，让他才有了掌控权，从而才会有接下来【做事的内在动力】，然后无论他做得如何，你都要真心的感谢他，从而让他才能有了【价值感】。

因此，作为孩子的父母，既然选择了生育我们的孩子，请一定要让孩子能在充满爱、尊重与欢笑的氛围里健康成长！作为孩子本身有自主需求+胜任需求，他自己的人生，只要没了外在持续的压力，那么他就自然产生了内在的动力。

只有当这种内在的动力，也就是自驱力一旦形成了，那么孩子的人生必将是充满着希望与惊喜！

我老大也是个儿子，今年读高三，虽然他也报了我一直都在代理的中高考应试技巧的【快提分】，按说每个周末回家，我都应该过问甚至检查他学习课程的情况。但我每次见到他时，只问学校的生活与趣事，从不过问他的学习，因为我认为学习是他自己的事情，而且已经够辛苦了，因此每周他回来也会玩一会游戏放松减压，这是他的权力！

这次高三联考的英语成绩是全年级第1，让我有一点点意外，要知道，英语原本是他最薄弱的学科，但如今能取得骄人的成绩，这绝对是他通过自驱力刻意练习的结果，因为没有人说人英语不好，没有人逼着他一定要学好英语，所以就印证了：当外部压力减少了，内在动力自然就会增加了，这一点非常重要！

叶圣陶先生在武汉大学跟师范生做了个实验：把一只鸡的头按在地上的稻谷里，过了半天它就是不吃，但把手一松开，那只鸡就开始啄米了。

孩子的到来带给父母的成长，他们天生就是学习能手；只要顺应天性，学习就是一种乐趣；学会爱与欣赏，成长就会带来惊喜！

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